《史记·鲁世家》：“周公戒伯禽曰：‘我文王之子，武王之弟，成王之叔父。我于天下亦不贱矣，然我一沐三握发，一饭三吐哺，起以待士。’”
成语解释：以之为求贤殷切之典。
常用程度：一般
读音:sān
[sān]
数名，二加一（在钞票和单据上常用大写“叁”代）：三维空间。三部曲。三国（中国朝代名）。 ◎ 表示多次或多数：三思而行。三缄其口。
读音:tù,tǔ
[tù,tǔ]
使东西从口里出来：吐痰。吞吐。吐刚茹柔（吐出硬的，吃下软的；喻欺软怕硬）。 ◎ 放出，露出：高粱吐穗。吐故纳新。 ◎ 说出：吐话。一吐为快。
读音:wò
[wò]
手指弯曲合拢，执持：握手。握拳。握别。把握。掌握。握力。握笔。握管。握瑜（喻怀有美好的才德）。 ◎ 量词，指一把大小或分量：一握粗。